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धमकी और गुस्से वाली आवाज पर ऐसी होती है दिमागी प्रतिक्रिया: अध्ययन
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धमकी और गुस्से वाली आवाज पर ऐसी होती है दिमागी प्रतिक्रिया: अध्ययन

वैज्ञानिकों का कहना है कि हम आक्रामक या खतरे वाली आवाजों पर सामान्य या खुशी से भरी आवाजों की तुलना में जल्द ध्यान देते हैं।

राज की बात : इन खास वजहों से कम उम्र में ही जवां होती जा रही हैं लड़कियां, शोध में खुलासा
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राज की बात : इन खास वजहों से कम उम्र में ही जवां होती जा रही हैं लड़कियां, शोध में खुलासा

क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि घर या आस-पड़ोस में रहने वाले बच्चे कम समय में ही बड़े लगने लगते हैं और वह बच्चा आपके बराबर हो जाता है।

दिल के मरीज है तो जरूर पढ़ें ये खबर...
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दिल के मरीज है तो जरूर पढ़ें ये खबर...

चिकित्सकों का कहना है कि सर्दी के महीनों में दिल के दौरे पड़ने के मामले बढ़ जाते हैं, खास तौर पर सुबह के समय क्योंकि उस वक्त रक्त वाहिकाएं सिम्पेथेटिक ओवर एक्टिविटी के कारण संकुचित होती हैं और अगर वातावरण में धुआं हो तो जोखिम दोगुना हो सकता है।

नये साल में खुद से करें ऐसे वादे, सुखमय होगा आने वाला साल
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नये साल में खुद से करें ऐसे वादे, सुखमय होगा आने वाला साल

नववर्ष दस्तक देने लगा है और इस वर्ष के समाप्त होने के साथ हम नए वर्ष की तैयारी में लग गए हैं। हम खुद से कई वादे करेंगे, मसलन लाइफ स्टाइल में सेहत पर ज्यादा ध्यान देना, आर्थिक मामलों में अनुशासन और आर्थिक रूप से सेहतमंद रहने के लिए सही निवेश करना।

 विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गों को हो सकता है इस बीमारी का खतरा 
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विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गों को हो सकता है इस बीमारी का खतरा 

विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गो में अवसाद का खतरा बढ़ जाता है। यह बात हालिया एक शोध से उजागर हुई है। मालूम हो कि विटामिन-डी का मुख्य स्रोत सूर्य की किरणें हैं।

कामकाजी महिलाएं अहले सुबह ऐसे करें झटपट तैयारी, ताउम्र रहेंगी फिट 
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कामकाजी महिलाएं अहले सुबह ऐसे करें झटपट तैयारी, ताउम्र रहेंगी फिट 

चूंकि, आपके लिए सुबह का समय कीमती होता है, ऐसे में फटाफट तैयार होना आपके लिए जरूरी होता है। यहां आपको मिलेगा कुछ खास टिप्स। 

वायु प्रदूषण से बढ़ सकता है गर्भपात का खतरा
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वायु प्रदूषण से बढ़ सकता है गर्भपात का खतरा

वायु प्रदूषण के संपर्क में थोड़ी देर के लिए भी आने से गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है। एक नए अध्ययन में यह चिंतित करने वाली बात सामने आई है। 

पीते रहिए संतरे का जूस, खाते रहिए पत्तेदार हरी सब्जियां,  बुढ़ापे में बनी रहेगी आपकी याददाश्त
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पीते रहिए संतरे का जूस, खाते रहिए पत्तेदार हरी सब्जियां, बुढ़ापे में बनी रहेगी आपकी याददाश्त

जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं तथा संतरे का जूस पीते हैं, उनके बुढ़ापे में याददाश्त खोने का खतरा कम हो जाता है।

 मछली का तेल सर्जरी के दौरान घटाता है रक्तस्राव का जोखिम  
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मछली का तेल सर्जरी के दौरान घटाता है रक्तस्राव का जोखिम  

मछली के तेल में पाया जानेवाला ओमेगा-3एस सर्जरी के दौरान रक्तस्त्राव के जोखिम को कम करता है। वर्तमान में मान्यता यह है कि सर्जरी से पहले मछली का तेल खाना बंद कर देना चाहिए। शोधकर्ताओं ने यह जानकारी दी है।

‘WHO’ गठित करेगा पैनल, जीन में बदलाव के प्रभाव पर होगी रिसर्च
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‘WHO’ गठित करेगा पैनल, जीन में बदलाव के प्रभाव पर होगी रिसर्च

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने कहा है कि जीन में बदलाव के प्रभावों का अध्ययन करने के लिए वह एक पैनल गठित कर रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने कहा है कि जीन में बदलाव के प्रभावों का अध्ययन करने के लिए वह एक पैनल गठित कर रहा है।

 परीक्षा के वक्त पर्याप्त नींद जरूरी,  सुधर सकता है आपके बच्चों का ग्रेड   
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परीक्षा के वक्त पर्याप्त नींद जरूरी, सुधर सकता है आपके बच्चों का ग्रेड  

स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद लेना जरूरी है लेकिन एक नए शोध में पता चला है कि परीक्षा के वक्त भरपूर नींद लेने से बच्चों के ग्रेड में काफी सुधार आ सकता है।

तेजी से बढ़ रहे स्तन कैंसर के मरीज, बचाव के लिए जागरूकता जरूरी
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तेजी से बढ़ रहे स्तन कैंसर के मरीज, बचाव के लिए जागरूकता जरूरी

कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ. वी.पी. सिंह ने स्तन कैंसर को महिलाओं के लिए बेहद खतरनाक बताते हुए कहा कि इससे बचाव के लिए लोगों में जागरूकता लाने की जरूरत है, जिससे समय रहते इसका निदान हो सके।

स्मार्टफोन कैसे करते हैं आपकी नींद खराब, जानने के लिए पढ़ें खबर 
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स्मार्टफोन कैसे करते हैं आपकी नींद खराब, जानने के लिए पढ़ें खबर 

वैज्ञानिकों को यह पता लगाने में सफलता हासिल हुई है कि स्मार्टफोन एवं कंप्यूटर से निकलने वाली कृत्रिम रोशनी कैसे आपकी नींद को प्रभावित करती हैं। अब इन परिणामों के जरिए माइग्रेन, अनिद्रा, जेट लैग और कर्काडियन रिदम विकारों के नये इलाज खोजने में मदद मिल सकती है।

इसलिए युवाओं में बढ़ता जा रहा है दिल के दौरे का खतरा, इन पर ध्यान देने की जरूरत
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इसलिए युवाओं में बढ़ता जा रहा है दिल के दौरे का खतरा, इन पर ध्यान देने की जरूरत

धूम्रपान की लत, कामकाज और विभिन्न कारणों से होने वाले तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार, अपर्याप्त शारीरिक श्रम व अधिक नमक एवं पैकेट वाले खाद्य पदार्थो के सेवन के कारण युवाओं में मुख्य तौर पर दिल के दौरे का जोखिम बढ़ रहा है। वहीं चिकित्सकों ने भी चेताया है कि जब तक कि कोई ठोस कदम नहीं उठाया जाता तब तक युवाओं में दिल के दौरे का खतरा कम होने वाला नहीं है ।

...तो इसलिए जलवायु परिवर्तन से मृत्यु, बीमारी का खतरा बढ़ा 
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...तो इसलिए जलवायु परिवर्तन से मृत्यु, बीमारी का खतरा बढ़ा 

जलवायु परिवर्तन के कारण वैश्विक आबादी के एक बड़े हिस्से में गर्मी से होने वाली मौत और बीमारी का खतरा बढ़ रहा है। ‘लांसेट’ पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में यह जानकारी दी गयी है। यही नहीं इसके कारण भारत, अफ्रीका का उप-सहारा क्षेत्र और दक्षिण अमेरिका जैसे संवेदनशील क्षेत्रों में काम के घंटों में उल्लेखनीय कमी आयी है।

इलाके का वायु प्रदूषण बन सकता है आपके लिए कैंसर का कारण, ये हो सकती हैं परेशानियां
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इलाके का वायु प्रदूषण बन सकता है आपके लिए कैंसर का कारण, ये हो सकती हैं परेशानियां

: वायु प्रदूषण और फेफड़ों के कैंसर के परस्पर संबंध के बारे में दशकों से जानकारी है। विज्ञान ने यह साबित किया है कि वायु प्रदूषण कैंसर के जोखिम को कई गुना बढ़ाता है और अत्यधिक वायु प्रदूषण फेफड़े के अलावा दूसरे अन्य तरह के कैंसर का कारण बन सकता है।

मोटे  बच्चों में बढ़ता जाता  है अस्थमा का खतरा, सावधान हो जाएं माता-पिता
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मोटे बच्चों में बढ़ता जाता है अस्थमा का खतरा, सावधान हो जाएं माता-पिता

एक नए अध्ययन में पता चला है कि सही वजन हजारों बच्चों को अस्थमा जैसी बीमारियों से बचा सकता है। अमेरिका के ड्यूक विश्विद्यालय ने अपने अध्ययन के लिए अमेरिका के पांच लाख से अधिक बच्चों के स्वास्थ्य आंकडों का विश्लेषण किया और पाया कि करीब एक चौथाई बच्चों (23 से 27 प्रतिशत) में अस्थमा के लिए मोटापा जिम्मेदार है।

‘डायबिटीज’ के दुष्प्रभावों से सतर्क रहने के लिए जागरूकता अभियान
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‘डायबिटीज’ के दुष्प्रभावों से सतर्क रहने के लिए जागरूकता अभियान

बच्चों में डायबिटीज/मधुमेह के बढ़ते मामलों के मद्देनजर पीड़ित बच्चों और उनके माता-पिता को इसके दुष्प्रभावों से अवगत कराने के लिए राष्ट्रीय राजधानी में अपोलो सेंटर फॉर ओबेसिटी, डायबिटीज एंड एंडोक्राइनोलोजी ने जागरूकता अभियान चलाया।

संतरे का रस, फल, सब्जियों का करें इस्तेमाल, कमजोर नहीं होगी स्मरण शक्ति ! 
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संतरे का रस, फल, सब्जियों का करें इस्तेमाल, कमजोर नहीं होगी स्मरण शक्ति ! 

पत्तेदार हरी, गहरे नारंगी रंग की या लाल सब्जियां, छोटे गूदेदार फल (बेरी फल) तथा संतरे के रस का सेवन करने से स्मरण शक्ति के क्षय के जोखिम को कम किया जा सकता है, खासकर पुरूषों में। यह शोध न्यूरोलॉजी जर्नल में प्रकाशित हुआ है।

आपकी लीवर व  किडनी को खराब कर रहा है ऐसा दूध, जरा जांचकर पीजिए हुजूर
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आपकी लीवर व किडनी को खराब कर रहा है ऐसा दूध, जरा जांचकर पीजिए हुजूर

अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है कि भारत में बिकने वाला करीब 10 प्रतिशत दूध हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

शादीशुदा लोगों के लिए बड़े काम की है ये खबर, जानें कैसे उनके लिए खतरनाक हैं गैजेट्स 
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शादीशुदा लोगों के लिए बड़े काम की है ये खबर, जानें कैसे उनके लिए खतरनाक हैं गैजेट्स 

नई दिल्ली : विज्ञान जितनी तेजी से प्रगति कर रहा है, कहीं न कहीं हम प्रकृति से दूर होते जा रहे हैं, फिर चाहे वह हमारी पर्सनल लाइफ ही क्यों न हो। आज के डिजिटल युग में सेक्स के प्रति लोगों की रुचि कम होती जा रही है। जिसकी वजह गैजेट्स को माना जा रहा है। आइए एक रिपोर्ट के माध्यम से पूरी बात को समझते हैं।

 क्या एयर प्यूरीफायर घर में लगाने से फायदा होता है?  
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क्या एयर प्यूरीफायर घर में लगाने से फायदा होता है?  

अपने घर और कार्यालय में एयर प्यूरिफायर लगाने से कुछ हद तक वायु प्रदूषण से निपटने में मदद मिलती है लेकिन सवाल है कि ये कितने प्रभावी होते हैं।

खुलासा : खाना की जगह अब स्मार्टफोन को तरजीह दे रहे स्टूडेंट्स
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खुलासा : खाना की जगह अब स्मार्टफोन को तरजीह दे रहे स्टूडेंट्स

एक अध्ययन में पाया गया कि कॉलेज के विद्यार्थी अपने स्मार्टफोन को भोजन से भी अधिक तरजीह देते है और कई दफा इसके लिए भोजन छोड़ भी देते हैं। जर्नल ‘एडीक्टिव बिहेव्यर्स’ में प्रकाशित अध्ययन में बताया गया कि कॉलेज के छात्रों के लिए भोजन से अधिक स्मार्टफोन से लगाव होता है।

धूल एवं प्रदूषण के प्रभाव से बचने के लिए इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल 
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धूल एवं प्रदूषण के प्रभाव से बचने के लिए इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल 

आज के इस धूल एवं प्रदूषण भरे वातावरण से खुद को सुरक्षित रखने के लिए प्राणायाम और अनुलोम-विलोम समेत शाम की सैर बेहद लाभदायक होती है। 

 शोध में खुलासा : 75 फीसदी मधुमेह रोगियों को होती रेटिनोपैथी
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शोध में खुलासा : 75 फीसदी मधुमेह रोगियों को होती रेटिनोपैथी

भारत में डायबिटीज मेलिटस काफी व्यापक है और इसके रोगियों की संख्या चिंताजनक रूप से बढ़ रही है। डायबिटीज यानी मधुमेह के कारण डायबेटिक मैक्युलर एडीमा (डीएमई) हो सकता है, जो रेटिना का तेजी से फैलने वाला रोग है, जिससे दृष्टिहीनता भी हो सकती है। मधुमेह से पीड़ित लोगों में अन्य लोगों की तुलना में दृष्टिहीन होने का जोखिम 25 प्रतिशत अधिक होता है। यह तथ्य एक शोध में सामने आया है।

आपका बच्चा  मोटा है तो हो जाइए सावधान, बढ़ सकता है इस बड़ी बीमारी का खतरा 
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आपका बच्चा मोटा है तो हो जाइए सावधान, बढ़ सकता है इस बड़ी बीमारी का खतरा 

डायबिटीज मेलिटस बेहद गंभीर मैटाबोलिक विकार है, जिसके चलते शरीर में शुगर यानी काबोर्हाइड्रेट का अपघटन सामान्य रूप से नहीं होता। इसका बुरा असर दिल, खून की वाहिकाओं, किडनी और न्यूरोलॉजिकल सिस्टम पर पड़ सकता है। कई सालों तक बीमारी के बाद व्यक्ति की देखने की क्षमता भी जा सकती है।

विश्व मधुमेह दिवस 2018 : डायबिटीज नियंत्रण में रामबाण है व्यायाम
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विश्व मधुमेह दिवस 2018 : डायबिटीज नियंत्रण में रामबाण है व्यायाम

डायग्नॉस्टिक कंपनी एसआरएल डायग्नॉस्टिक्स द्वारा किए गए डायबिटीज ब्लड टेस्ट एचबीए1सी के परिणाम से पता चला है कि 16-30 आयुवर्ग में असामान्य ब्लड शुगर के रुझान कम हुए हैं। इससे साफ है कि ब्लड शुगर के नियन्त्रण के बारे में लोगों के बीच जागरूकता बढ़ रही है।

 जीवनसाथी से बिछुड़ने वालों को दिल की बीमारी का खतरा  
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जीवनसाथी से बिछुड़ने वालों को दिल की बीमारी का खतरा  

जीवनसाथी को खोने की पीड़ा अक्सर लोगों की आंखों की नींद छीन लेती है। ऐसे लोगों को दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। यह बात हालिया एक शोध में प्रकाश में आई है।

अल्जाइमर से बचना है तो कंट्रोल करिए अपना कोलेस्ट्राल  
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अल्जाइमर से बचना है तो कंट्रोल करिए अपना कोलेस्ट्राल  

कोलेस्ट्राल की मात्रा शरीर में नियंत्रित रहने से अल्जाइमर रोग होने का खतरा कम रहता है। शोधकर्ताओं ने स्मरणशक्ति में ह्रास और हृदय रोग के बीच आनुवंशिक संबंधों का पता लगाया है।

पुस्तक समीक्षा: मानव मस्तिष्क के गूढ़ रहस्यों पर ‘दि इनफनाइट माइंड’ में रोचक खुलासे
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पुस्तक समीक्षा: मानव मस्तिष्क के गूढ़ रहस्यों पर ‘दि इनफनाइट माइंड’ में रोचक खुलासे

दिमाग में सुसुप्तावस्था में कई कारगर तंतु हैं। जिन्हें सक्रिय किया जा सकता है। जिसके बाद इंसान अधिक ऊर्जावान महसूस करेगा जिसकी अनंत सीमाएं हो सकती हैं।

उच्च स्तर के रेडियो आवृत्ति विकिरण से कैंसर की आशंका 
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उच्च स्तर के रेडियो आवृत्ति विकिरण से कैंसर की आशंका 

उच्च स्तर के रेडियो आवृत्ति विकिरण (RFR)-2जी व 3जी सेल फोन के संपर्क में आने से दिल, दिमाग व एड्रिनल ग्रंथि में कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।

 ब्रेन स्ट्रोक : दुनिया में हर छठा व्यक्ति कभी न कभी हुआ है शिकार   
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ब्रेन स्ट्रोक : दुनिया में हर छठा व्यक्ति कभी न कभी हुआ है शिकार   

दुनियाभर में फैली तमाम जानलेवा बीमारियों के बीच एक और खतरनाक बीमारी धीरे धीरे लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही है। इस बीमारी का नाम है ब्रेन स्ट्रोक। आज हालत यह है कि दुनिया का हर छठा व्यक्ति कभी न कभी ब्रेन स्ट्रोक का शिकार हुआ है और 60 से ऊपर की उम्र के लोगों में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण ब्रेन स्ट्रोक है।

बिना दवा के आप कर सकते हैं अपने घुटने के दर्द का इलाज 
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बिना दवा के आप कर सकते हैं अपने घुटने के दर्द का इलाज 

अगर आपके घुटने में दर्द होता है या आपके घुटने कमजोर हैं तो आपको कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। आप अपनी दिनचर्या में कुछ व्‍यायामों का नियमित अभ्यास करके अपने घुटनों को मजबूत बना सकते हैं।

 स्वाइन फ्लू के कारण 542 मौत, जानिए किस राज्य में गई है सबसे ज्यादा जान
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स्वाइन फ्लू के कारण 542 मौत, जानिए किस राज्य में गई है सबसे ज्यादा जान

स्वाइन फ्लू के कारण इस साल 542 लोगों की मौत हुई है और इसमें से करीब 50 प्रतिशत मामले महज महाराष्ट्र से सामने आये हैं। एक सरकारी अधिकारी ने बताया कि 14 अक्टूबर तक प्रकाश में आये 1,793 मामलों में से महाराष्ट्र में 217 मौत का आंकड़ा दर्ज किया गया।

 गर्भवती महिलाएं घर बैठे नाप सकेंगी अजन्मे बच्चे की दिल की धड़कन    
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गर्भवती महिलाएं घर बैठे नाप सकेंगी अजन्मे बच्चे की दिल की धड़कन   

अब महिलाएं गर्भ में पल रहे अपने बच्चे की दिल की धड़कन को घर बैठे ही नाप सकती हैं। वैज्ञानिकों ने ऐसा ऐसा सेंसर बनाया है जिससे गर्भवती महिलाएं घर में ही बच्चे की दिल की धड़कनों का पता लगा सकती हैं।

बुखार, खांसी, मतली हो तो कराएं स्वाइन फ्लू की जांच
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बुखार, खांसी, मतली हो तो कराएं स्वाइन फ्लू की जांच

किसी व्यक्ति को खांसी, गले में दर्द, बुखार, सिरदर्द, मतली और उल्टी के लक्षण हैं, तो स्वाइन फ्लू की जांच करानी चाहिए। इस स्थिति में दवाई केवल चिकित्सक की निगरानी में ही ली जानी चाहिए।

 ऑस्टियोपोरोसिस में हड्डियों के टूटने की संभावना अधिक  
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ऑस्टियोपोरोसिस में हड्डियों के टूटने की संभावना अधिक  

बुजुर्गो या उम्र बढ़ने पर हड्डियों का कमजोर होना यानी ऑस्टियोपोरोसिस एक आम समस्या है, जिससे उनके टूटने/ फ्रैक्च र की संभावना बढ़ जाती है। विशेष रूप से कूल्हे, रीढ़ की हड्डी और कलाई की हड्डी में फ्रैक्च र की सं