Wed Jul 18, 2018 Telugu English E-Paper Education
ब्रेकिंग न्यूज़
इंग्लैंड ने लीड्स वनडे में टीम इंडिया को 8 विकेट से हराकर सीरीज पर 2-1 से किया कब्जा
गुजरात में कार और ट्रक में भीषण भिड़ंत, 8 लोगों की मौत
  मेरठ की सीसीएस यूनिवर्सिटी ने महिलाओं के स्कार्फ उपयोग करने पर लगाई रोक
गुजरात के भरूच में एक भवन ढहा, 1 की मौत और तीन लोग घायल  
ग्रेटर नोएडा में 6 मंजिली इमारत गिरी, अबतक दो लोगों के शव निकाले गए

जीवन शैली

खराब मूड आपकी कार्यक्षमता में करता है इजाफा: शोध
सेहत

खराब मूड आपकी कार्यक्षमता में करता है इजाफा: शोध

खराब मूड कुछ लोगों के काम-काज करने की क्षमता को बेहतर बना सकता है जिसमें ध्यान केंद्रित करने, वक्त प्रबंधन और कामों की प्राथमिकता तय करने आदि की क्षमताएं शामिल हैं।

मर्दों को भी होते हैं पीरियड्स, खुलासे से हैरान रह जाएंगे आप
सेहत

मर्दों को भी होते हैं पीरियड्स, खुलासे से हैरान रह जाएंगे आप

पीरियड्स या फिर माहवारी ये शब्द महिलाओं से ही जुड़े हैं। इस तथ्य से उलट ताजा शोध से पता चला है कि पुरुषों को भी पीरियड्स होते हैं।

 इस मौसम में अगर आप बना रहे हैं इन खूबसूरत हिल स्टेशन जानें का प्लान, तो पढ़े ये खबर
यात्रा

इस मौसम में अगर आप बना रहे हैं इन खूबसूरत हिल स्टेशन जानें का प्लान, तो पढ़े ये खबर

मुंबई और तटीय जिलों के बाद अब महाबलेश्वर सहित महाराष्ट्र के कुछ प्रसिद्ध हिल स्टेशन में भारी बारिश का दौर जारी है। भारतीय मौसम विभाग (आईएमडी) ने सोमवार कोयह जानकारी दी।

आइस क्‍यूब : त्‍वचा के लिये गर्मियों का रामबाण  
सेहत

आइस क्‍यूब : त्‍वचा के लिये गर्मियों का रामबाण  

आइस क्यूब से जहां सौन्दर्य समस्याओं के प्राकृतिक उपचार में मदद मिलती है वहीं आइस क्यूब, फेशियल स्पा तथा सैलून जैसे महंगे सौंदर्य उपचारों के मुकाबले कहीं ज्यादा प्रभावी साबित होते हैं।

 दुग्ध उत्पादों की वसा से दिल को नहीं है कोई खतरा, ये हैं दिल के रक्षक      
जीवन शैली

दुग्ध उत्पादों की वसा से दिल को नहीं है कोई खतरा, ये हैं दिल के रक्षक     

दूध से बने उत्पाद जैसे पनीर, मक्खन या पूरी तरह वसा युक्त दूध, हृदय रोग या दिल का दौरा पड़ने के कारण असमय होने वाली मृत्यु के जोखिम को बढ़ाते नहीं हैं, बल्कि हमारी मदद करते हैं।

सावधान! नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में बढ़ रही ही कैंसर की बीमारी
जीवन शैली

सावधान! नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में बढ़ रही ही कैंसर की बीमारी

वैज्ञानिकों ने पाया है कि रात्रि पाली में काम करने से मोटापा और मधुमेह का जोखिम बढ़ जाता है जिससे आगे चलकर हृदयरोग, मस्तिष्काघात और कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है। वॉशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने यह अनुसंधान किया है। अनुसंधानकर्ताओं में से एक भारतीय मूल का है।

 बाहर समय बिताने से आपका स्वास्थ्य बेहतर रह सकता है: अध्ययन   
जीवन शैली

बाहर समय बिताने से आपका स्वास्थ्य बेहतर रह सकता है: अध्ययन   

प्रकृति के नजदीक रहने और बाहर समय बिताने से टाइप-टू मधुमेह, हृदय संबंधित बीमारियां, अकाल मौत और समय से पूर्व जन्म और लोगों में तनाव पैदा होने का खतरा कम होता है। इस अध्ययन में 20 देशों के 29 करोड़ लोगों के आंकड़ों को शामिल किया गया है।

 जीन थेरेपी से हो सकता है गुर्दे की बीमारी का इलाज, ऐसा है रिसर्च !  
जीवन शैली

जीन थेरेपी से हो सकता है गुर्दे की बीमारी का इलाज, ऐसा है रिसर्च !  

जीन थेरेपी की सहायता से गुर्दे की कोशिकाओं के नुकसान को ठीक किया जा सकता है। वैज्ञानिकों ने संभावना जाहिर की है कि इससे गुर्दे के पुराने रोग का इलाज हो सकता है। पुराने गुर्दे के रोग की पहचान इसके धीरे-धीरे गुर्दे के काम करने की क्षमता घटने से की जाती है।

आपके सामाजिक बनने में मददगार हो सकते हैं ये 7 टिप्स  
जीवन शैली

आपके सामाजिक बनने में मददगार हो सकते हैं ये 7 टिप्स  

अगर आप एक ही समय में कई लोगों का ध्यान अपनी ओर खींचने में महारत हासिल करना चाहते हैं या अपने आप को एक बहिर्मुखी बनाना चाहते हैं तो ये कुछ बातें हर जगह लागू होती हैं।

 सिगरेट पीने वालों के साथ अक्सर होती है यह परेशानी, हो जाएं सावधान.. नहीं तो...!
जीवन शैली

सिगरेट पीने वालों के साथ अक्सर होती है यह परेशानी, हो जाएं सावधान.. नहीं तो...!

सिगरेट पीने वालों को हड्डी का इलाज कराना पड़े तो मुश्किल आती है, क्योंकि उनकी हड्डी ठीक होने में लंबा समय लग सकता है। ऐसा एक नए अध्ययन में सामने आया है। यह समस्या बुजुर्गों और महिलाओं में ज्यादा पाई जाती है।

मोदी ने एम्स में रखी नेशनल सेंटर फॉर एजिंग की आधारशिला 
राष्ट्रीय

मोदी ने एम्स में रखी नेशनल सेंटर फॉर एजिंग की आधारशिला 

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) में पूर्व प्रधानमंत्री अटल बिहारी वाजपेयी से मुलाकात की और उनके स्वास्थ्य की जानकारी ली। वाजपेयी को 11 जून को मूत्र मार्ग में संक्रमण व सीने में जकड़न की वजह से एम्स में भर्ती कराया गया था।

“अंडा शाकाहारी है या मांसाहारी?” -मिल गया जवाब
संपादक की पसंद

“अंडा शाकाहारी है या मांसाहारी?” -मिल गया जवाब

अंडा मांसाहारी है या शाकाहारी? ये बहस पुरानी है। पुरातन काल से लोग समझने की कोशिश कर रहे हैं कि पहले मुर्गी आया या अंडा? दावा किया जा रहा है कि इसकी जानकारी वैज्ञानिकों ने खोज निकाली है।

 संस्मरण: ओरछा  में भगवान राम को दिया जाता है ‘गार्ड ऑफ ऑनर’, ललितपुर पावर स्टेशन है शान
गेस्ट कॉलम

संस्मरण: ओरछा में भगवान राम को दिया जाता है ‘गार्ड ऑफ ऑनर’, ललितपुर पावर स्टेशन है शान

बुंदेलखंड का भव्य इतिहास रहा है। ललितपुर पावर प्लांट की आधुनिकता और ओरछा इलाके का इतिहास वास्तव में आधुनिकता और शौर्यपूर्ण इतिहास की गाथा है। 

 मानसून के लिए अपने फर्नीचर को ऐसे रखें तैयार, ये बरतें सावधानियां 
जीवन शैली

मानसून के लिए अपने फर्नीचर को ऐसे रखें तैयार, ये बरतें सावधानियां 

जैसे-जैसे मानसून दस्तक देने की ओर बढ़ रहा है वैसे-वैसे आपके लिए अपने फर्नीचर को बरसात के मौसम का सामना करने के लिए तैयार रखना जरूरी हो गया है।

 अदालत ने नई नीति बनने तक उत्तराखंड में नदी में राफ्टिंग पर रोक लगायी   
राष्ट्रीय

अदालत ने नई नीति बनने तक उत्तराखंड में नदी में राफ्टिंग पर रोक लगायी   

उत्तराखंड उच्च न्यायालय ने साहसिक खेलों पर उत्तराखंड सरकार के पारदर्शी नीति बनाने तक के लिए राज्य में नदी में राफ्टिंग और पैराग्लाइडिंग करने पर रोक लगा दी है। इस कारोबार से जुड़े लोगों का कहना है कि इसका उन पर काफी प्रभाव पड़ेगा।

 किशोरों में स्मार्टफोन के नियंत्रित इस्तेमाल का बढ़ता रुझान : शोध  
टेक

किशोरों में स्मार्टफोन के नियंत्रित इस्तेमाल का बढ़ता रुझान : शोध  

स्मार्टफोन की बिक्री में जहां बढ़ोत्तरी हो रही है, वहीं लगभग 70 फीसदी किशोरों ने स्मार्टफोन का इस्तेमाल कम करने की कोशिश की है। यह खुलासा एक शोध में हुआ है। अमेरिका की एक गैर लाभकारी संस्था स्क्रीन एजुकेशन द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि 65 फीसदी किशोर स्मार्टफोन पर कम समय बिताने के लिए खुद को अनुशासित करने में सक्षम हैं।

 हिमाचल के राज्यपाल, मुख्यमंत्री ने स्कूली बच्चों के साथ योग किया  
राष्ट्रीय

हिमाचल के राज्यपाल, मुख्यमंत्री ने स्कूली बच्चों के साथ योग किया  

हिमाचल प्रदेश के राज्यपाल आचार्य देवव्रत, मुख्यमंत्री जय राम ठाकुर और उनके मंत्रिमंडल के सहयोगियों ने गुरुवार को ऐतिहासिक रिज मैदान में स्कूली बच्चों और स्थानीय लोगों के साथ योग किया। इस मौके पर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जे.पी.नड्डा भी मौजूद थे।

 अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस : साल के सबसे लंबे दिन पर लंबा जीवन जीने की शपथ      
राष्ट्रीय

अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस : साल के सबसे लंबे दिन पर लंबा जीवन जीने की शपथ     

मतभेदों और विवादों से भरे आज के इस दौर में अगर दुनिया के लगभग सभी देश परस्पर सहमति से किसी एक मुद्दे पर एक साथ एक दूसरे का समर्थन करें तो यह मान लेना चाहिए कि जरूर वह मुद्दा वैश्विक हित से जुड़ा होगा। 21 जून को दुनियाभर में मनाया जाने वाला योग दिवस ऐसा ही एक आयोजन है।

यह है दुनिया का सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां, जानिए इसकी खासियत 
अंतरराष्ट्रीय

यह है दुनिया का सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां, जानिए इसकी खासियत 

विश्व के 50 सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां के पुरस्कार समारोह के दौरान मंगलवार को इटली के ओस्टेरिया फ्रांसेस्काना को पृथ्वी का सबसे बेहतरीन रेस्तरां घोषित किया गया है।

 योग से पाएं स्थाई आंतरिक-बाहरी सौंदर्य
जीवन शैली

योग से पाएं स्थाई आंतरिक-बाहरी सौंदर्य

आजकल के समय में प्रदूषण, तनाव, अनियमित जीवनशैली व दिन रात की भागदौड़ भरी जिंदगी से लोग समय से पहले ही बूढ़े दिखने लगे हैं और कम उम्र में ही चेहरे पर झुर्रियां, कील मुहांसे, फुंसियां, काले धब्बे लगातार परेशानी का सबब बन रहे हैं।

गर्मी की छुट्टियों में कैसे ऐसे करें बच्चों की देखभाल
जीवन शैली

गर्मी की छुट्टियों में कैसे ऐसे करें बच्चों की देखभाल

गर्मियों का मतलब जहां युवाओं व बुजुर्गो के लिए तेज धूप, धूल भरी गर्म हवाओं, उमस, संक्रमण और कई तरह की बीमारियों से जुड़ा है, वहीं बच्चों के लिए गर्मियां स्कूल, पढ़ाई, टीचर्स, होमवर्क इन सभी से आजादी से जुड़ी है।

दिल्ली में धूल के दौरान घर में रहें, मास्क पहनें : एक्सपर्ट  
जीवन शैली

दिल्ली में धूल के दौरान घर में रहें, मास्क पहनें : एक्सपर्ट  

चिकित्सकों ने राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र (एनसीआर) में अचानक हवा की गुणवत्ता गंभीर स्तर तक बिगड़ने से घर के अंदर रहने व मास्क पहनने की सिफारिश की।

पतंजलि फूड पार्क: केंद्र ने दिया 15 दिन का अतिरिक्त समय
व्यापार

पतंजलि फूड पार्क: केंद्र ने दिया 15 दिन का अतिरिक्त समय

केंद्र सरकार ने उत्तर प्रदेश में 6000 करोड़ रुपये के प्रस्तावित मेगा फूड पार्क बनाने की अंतिम मंजूरी के लिए पतंजलि आयुर्वेद को भूमि अधिग्रहण जैसी शर्तों को पूरा करने को लेकर 15 और दिन का समय दिया है।

 यौन स्वास्थ्य पर जागरूकता के लिए आईएमए का अभियान
जीवन शैली

यौन स्वास्थ्य पर जागरूकता के लिए आईएमए का अभियान

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) ने यौन स्वास्थ्य को लेकर समाज में व्याप्त गलत धारणाओं को खत्म करने के लिए देश भर में जागरूकता अभियान शुरू किया है।

मानसून में न करें बालों की चिंता, यूं रखें ख्याल
जीवन शैली

मानसून में न करें बालों की चिंता, यूं रखें ख्याल

मानसून न सिर्फ चेहरे पर मुस्कान लाता है, बल्कि बालों से संबंधित कुछ समस्याएं भी लेकर आता है, इस मौसम में बालों की चमक खो जाती है। बालों में चिपचिपापन होता है, बाल उलझे से हो जाते हैं, ऐसे में बालों की सही देखभाल बेहद जरूरी है।

सावधान! अकेले रह रहे लोगों को हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां
जीवन शैली

सावधान! अकेले रह रहे लोगों को हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

एक नए शोध में पता चला है कि अकेलापन का अहसास अकेले रहने से अधिक खतरनाक है और जो लोग अकेलापन महसूस करते हैं, उनमें खराब मानसिक स्वास्थ्य, दिल संबंधी बीमारियों के होने की संभावना ज्यादा होती है और वे अकेले रहने वालों की तुलना में मरते भी जल्दी हैं।

 30 साल के बाद भी जवां दिखने की यह है तरकीब, ध्यान दें ये छोटी-छोटी बातें  
जीवन शैली

30 साल के बाद भी जवां दिखने की यह है तरकीब, ध्यान दें ये छोटी-छोटी बातें  

बढ़ती उम्र की समस्याओं, जैसे- चेहरे पर महीन रेखाएं, झुर्रियां, त्वचा का रंग काला पड़ते जाने से छुटकारा और त्वचा में कसाव बनाए रखने के लिए 30 साल की उम्र के बाद इसकी सही देखभाल बेहद जरूरी है।

 शराब को बर्दाश्त करने वाले मस्तिष्क प्रोटीन की पहचान  
जीवन शैली

शराब को बर्दाश्त करने वाले मस्तिष्क प्रोटीन की पहचान  

वैज्ञानिकों ने एक मस्तिष्क प्रोटीन की पहचान की है, जो व्यक्ति के शराब पीने की क्षमता से जुड़ा हुआ है। इन वैज्ञानिकों में एक भारतीय मूल का भी है। इस शोध से शराब की लत से परेशान लोगों के इलाज का मार्ग प्रशस्त हो सकता है।

 गर्मियों में पसीने की बदबू से बचाएंगे ये घरेलू नुस्खे
जीवन शैली

गर्मियों में पसीने की बदबू से बचाएंगे ये घरेलू नुस्खे

गर्मियों के मौसम में पसीने की बदबू परेशानी का सबब बन जाती है। कई बार अंडरआर्म, पांवों, हथेली में पसीने की दरुगध से शर्मिदगी झेलनी पड़ जाती है।

मछली दवा का 8 व 9 को नि: शुल्क वितरण 
समाचार

मछली दवा का 8 व 9 को नि: शुल्क वितरण 

दमा (अस्थमा) से निजात पाने के लिए हैदराबाद में प्रति वर्ष मृगशिरा नक्षत्र में मछली में दवाई दी जाती है। इस दवाई का वितरण मुफ्त किया जाता है। हैदराबाद के एक्जीबिशन ग्राउंड पर इस दवाई का वितरण किया जाता है। इस समय पडोसी राज्यों के अलावा अन्य राज्यों से भी बड़े पैमाने पर दमा से पीड़ित मरीज दवाई लेने आते हैं। लोगों में विश्वास बना हुआ है कि इस दवाई के सेवन से दमा से निजात मिलती है।

 रात के समय जंक फूड खाने से अनिद्रा, मोटापे को दावत
जीवन शैली

रात के समय जंक फूड खाने से अनिद्रा, मोटापे को दावत

अगर आपको रात में जंक फूड खाने की आदत है तो सावधान हो जाइए। इससे सेहत को नुकसान पहुंचाने वाली आदत के अलावा यह आपकी नींद में कमी ला सकती है और मोटापे को दावत दे सकता है।

बुढ़ापे में कम वजन से हड्डियों को नुकसान संभव
समाचार

बुढ़ापे में कम वजन से हड्डियों को नुकसान संभव

जरूरत से ज्यादा वजन कम होने को स्वस्थ माना जा सकता है, जिस पर शोधकर्ताओं ने दावा किया कि इससे बुजुर्गो की हड्डियों की सघनता, बनावट और मजबूती में कमी हो सकती है।

‘तनाव प्रबंधन सीखना आज का महत्वपूर्ण जीवन कौशल’ 
समाचार

‘तनाव प्रबंधन सीखना आज का महत्वपूर्ण जीवन कौशल’ 

इंडिया वर्चुअल हॉस्पिटल (आईवीएच) ने राष्ट्रीय फार्टिलाइजर लिमिटेड के कार्यालय में हेल्थ केयर असिस्टेंस प्रोग्राम (एचसीएपी) शुरू किया, जिसमें तनाव से निपटने के गुर बताए गए। विशेषज्ञ ने बताया कि आज के दौर में तनाव का प्रबंधन सीखना एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है।

धूम्रपान करने वालों पर सर्वेक्षण के नतीजे दिलचस्प
जीवन शैली

धूम्रपान करने वालों पर सर्वेक्षण के नतीजे दिलचस्प

सिगरेट पीने वाले अधिकतर लोगों इस गलतफहमी के शिकार हैं कि सिगरेट से तनाव दूर होता है। सर्वेक्षण का संचालन घरों में और परिवार के करीबी सदस्यों के बीच सिगरेट पीने के पैटर्न का पता लगाने के लिए किया गया।

 हीरे के आभूषणों का यूं रखें ख्याल!  
जीवन शैली

हीरे के आभूषणों का यूं रखें ख्याल!  

हीरा काफी कीमती रत्न होता है, इसके आभूषणों में काफी निवेश होता है, इसलिए इसकी देखभाल भी जरूरी है। हीरे के आभूषण को अच्छी तरह संभाल कर रखना चाहिए और मुलायम टूथब्रश से साफ करना चाहिए।

 नींद में खलल डाल सकता है टैबलेट: अध्ययन  
जीवन शैली

नींद में खलल डाल सकता है टैबलेट: अध्ययन  

शाम के समय टैबलेट का इस्तेमाल करने से आपके सोने के समय में देरी हो सकती है क्योंकि इनसे निकलने वाला प्रकाश नींद को नियंत्रण करने वाले हार्मोन में हस्तक्षेप कर सकता है और सुबह जगने में भी असक्षम बना सकता है।

 गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए डाइट में शामिल करें टमाटर, जुकिनी, दही
जीवन शैली

गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए डाइट में शामिल करें टमाटर, जुकिनी, दही

रसदार फल, सब्जियां और दही जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से आप डिहाइड्रेशन, त्वचा की संवेदनशीलता,और साथ ही साथ विटामिन और खनिज की कमी जैसी गर्मियों की बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

 गर्मियों में त्वचा को इस तरह हाइड्रेटेड कैसे बनाएं रखें
जीवन शैली

गर्मियों में त्वचा को इस तरह हाइड्रेटेड कैसे बनाएं रखें

हर मौसम में त्वचा की आवश्यकताएं बदलती रहती हैं और गर्मियों के मौसम में इसे नरम, सुरक्षित और चमकदार बनाना बड़ी चुनौती है।

 सुंदर व स्वस्थ त्वचा के लिए अपनाएं ये टिप्स  
जीवन शैली

सुंदर व स्वस्थ त्वचा के लिए अपनाएं ये टिप्स  

आप कैसे दिखते हैं इसमें आपकी त्वचा महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। त्वचा ही हमारे शरीर के अंदर जीवाणु, विषाणु और खतरनाक पराबैंगनी किरणों के प्रवेश को रोकता है। स्वस्थ त्वचा हमारे शरीर के लिए विटामिन डी बनाने में मदद करती है जो स्वस्थ दांत और हड्डियों के लिए आवश्यक है।